我屁股大，屁股翹， 肚子也有點大不過肚子是硬的 其

      尊敬的朋友，你好，根據你的病情描述，你這樣的情況，這個情況的話，最主要的辦法就是鍛煉身體。適當的節(jié)食。另外，那還可以做一下抽脂的手術。希望能幫助到你，祝你早日康復。
      

      您好，肚子硬考慮是有點腹脹，腹部積食的原因，建議你可以服用益生菌調理腸道菌群，經常順時針按摩腹部，促進腸道蠕動，經常運動增強抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，很高興幫你解答。可能屬于活動量少或者久坐導致不適的情況的，注意控制飲食
      。
      指導意見：
      指導意見：
      平時應該低鹽低脂飲食，同時建議應該避免太緊張較好的也可以選擇配合有氧運動或者瑜伽等調理看看。
      
      以上是對“我屁股大，屁股翹， 肚子也有點大不過肚子是硬的 其”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你的描述情況來看、平時注意多鍛煉身體增強免疫力.
      指導意見：
      只要健康就好，平時請注意飲食清淡規(guī)律避免辛辣及油膩刺激，睡前輕輕揉一揉腹部促進胃腸蠕動.
      

      病情分析：
      你好根據你的描述肥胖也是根據你的身高和體重來評估的,你要是感覺自己有點兒胖的話是那個不要久坐，控制飲食。
      指導意見：
      建議飲食清淡為主晚上六點后盡量不要進主食。晚飯半小時后進行慢跑的訓練。每天堅持俯臥撐，跳繩，鍛煉一定要堅持。
      

      病情分析：
      您好，屁股大，屁股翹，肚子也有點大多考慮是脂肪高導致的。
      指導意見：
      建議平時注意多吃新鮮的水果和蔬菜，不能吃高脂肪的食物，平時可以進行運動鍛煉減肥。