健康咨詢描述: 我大腿粗,肚子大,屁股也大,身高144cm,體重44kg,腰圍76cm,臀圍80cm,大腿50cm,身體有問題嗎?
你好,很高興回答你的問題,你的情況建議放松心情,平時(shí)注意控制飲食,少食油膩高興熱量食物,多食新鮮蔬菜水果。增加運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)
我多重合適
現(xiàn)在超重一點(diǎn),四十公斤左右標(biāo)
病情分析:
你的大腿粗,肚子大,屁股也大,身高144厘米,體重44Kg,這是身體胖了。
指導(dǎo)意見:
可以控制好飲食,多吃新鮮水果蔬菜,少吃肉類食物。可以跳繩,仰臥起坐,跑步來(lái)運(yùn)動(dòng)減肥。
我多重合適
不超過(guò)40Kg。
你好很高興為你服務(wù),12歲的男孩,正常身高是151,體重是41kg,12歲的女孩,正常身高是153,體重是42kg。你稍微低點(diǎn)。體重稍高些,建議體育鍛煉。
以上是對(duì)“我大腿粗,肚子大,屁股也大”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好,就您目前情況看,體重稍微超重。比例方面并沒有太大問題。平時(shí)注意規(guī)律生活,定時(shí)定量進(jìn)餐,飲食多樣化,保持營(yíng)養(yǎng)均衡。少吃高熱量,高糖食物。多運(yùn)動(dòng)。
我多重合適
最高體重不要超過(guò)43.9公斤,不過(guò)目前正在發(fā)育階段,44公斤也可以的。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述和圖片看你這是缺乏鍛煉導(dǎo)致的皮膚松弛的
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)堅(jiān)強(qiáng)鍛煉和控制飯量每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí)左右飲食清淡為主多吃水果蔬菜少吃辛辣食物
我多重合適
40公斤左右
看你的照片沒什么太大的問題,主要就是太胖了,應(yīng)該適當(dāng)控制飲食,增加運(yùn)動(dòng)量,減肥了,平時(shí)可以適當(dāng)增加一些球類運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)籃球,還可以增高
我多重合適
按照你目前的身高來(lái)說(shuō),在37公斤左右,比較標(biāo)準(zhǔn),不過(guò)你目前的身高按照你的年齡來(lái)說(shuō),還是稍微的偏矮一點(diǎn),還是需要多鍛煉身體呀,一般來(lái)說(shuō),經(jīng)常打籃球可以明顯使得男孩子身高增長(zhǎng)
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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