健康咨詢描述: 我已經(jīng)17歲了,身高153,平時(shí)我也跑步,打藍(lán)球,跳高,堅(jiān)持了幾個(gè)月,也喝有些牛奶,爸170,媽158,但我就是不高,小腿也粗了,你說(shuō)我再堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),能長(zhǎng)高嗎
你好,很高興為你解答。你已經(jīng)過(guò)了身高快速增長(zhǎng)時(shí)期,骨骼閉合前還有增長(zhǎng)的空間,平時(shí)飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃一些含蛋白質(zhì)及維生素含量豐富的食物,多曬太陽(yáng),可以補(bǔ)鈣,加強(qiáng)體育鍛煉。另外可以去醫(yī)院,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用生長(zhǎng)激素。
你好,你17歲身高1.53米,平時(shí)堅(jiān)持喝奶、運(yùn)動(dòng),注意規(guī)律飲食,糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,不要偏食挑食,不要吃零食,應(yīng)該會(huì)長(zhǎng)高的,18歲之前還會(huì)長(zhǎng)個(gè)子的。
只要有信心,肯定會(huì)長(zhǎng)高的。女孩可以長(zhǎng)到十八,十九,20歲左右,關(guān)鍵是平常一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉。多參加跑步,俯臥撐,單杠,雙杠。晚上睡覺(jué)前多喝點(diǎn)牛奶。多吃點(diǎn)兒蛋白粉或者是葡萄糖酸鈣口服液。堅(jiān)持一個(gè)月肯定會(huì)長(zhǎng)高。
以上是對(duì)“我已經(jīng)17歲了,身高153”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這個(gè)身高受父母遺傳和先天影響的,可以查一下骨齡看一下
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你最好是查一下骨齡和骨垢線看一下,根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行判斷,平時(shí)多增加體育鍛煉均衡飲食。
病情分析:
身高發(fā)育一般和父母的遺傳基因有很大的關(guān)系,后天嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)影響發(fā)育
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的身高符合你的年齡階段的發(fā)育標(biāo)準(zhǔn),屬于正常的發(fā)育,男性一般26歲才停止發(fā)育,你還有發(fā)育身高的空間
用于治療缺鋅引起的營(yíng)養(yǎng)不良、厭食癥、異食癖、口腔...[說(shuō)明書(shū)]
1.尿嘧啶合用,可提高氟尿嘧啶的療效,臨床上常用...[說(shuō)明書(shū)]
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