健康咨詢描述: 我今年19歲了,身高153,跟我同齡的人比我高可多,我爸爸身高170,媽媽身高160,我還能長高嗎?
你好,身高受遺傳因素的影響,根據(jù)你的描述,你完全有長高的可能。建議你保持平和心態(tài),建立健康的生活方式,適當運動,勞逸結(jié)合,避免熬夜,養(yǎng)成科學的飲食習慣,講究飲食衛(wèi)生和飲食營養(yǎng)。
病情分析:
您好,就您的年齡來看,您的身高還是有可能繼續(xù)增長的,不過需要到醫(yī)院檢查一下,
指導意見:
您好,建議您到醫(yī)院拍個膝關(guān)節(jié)的片子,確定您的骨骺線是否完全閉合,進而確定身高是否可以繼續(xù)增長,希望我的回答能幫到您。
病情分析:
你好,如果按父母的身高來說的話,你還是可以長高的。是虛歲19歲么?
指導意見:
如果按你年齡來說,增長的希望不是太大,但是如果注意加強營養(yǎng)的話,還是有長高的可能的,畢竟父母的身高還是可以的。
以上是對“我今年19歲了,身高153”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
19周歲,我需要怎樣增長營養(yǎng)才能長高?
可以多吃點含鈣豐富的食物,比如說,牛奶,骨頭湯,還有蛋白質(zhì)也是肌肉的主要成分可以多吃點瘦肉,雞蛋。還有可以多曬曬太陽,促進鈣的吸收。根據(jù)父母的身高綜合考慮的話,增長的可能性還是很大的。
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