健康咨詢描述: 16歲了。身高才153。跟我媽媽差不多高了我爸爸163。還經(jīng)常通宵打飛機(jī)。請(qǐng)問打飛機(jī)會(huì)影響身高嗎?怎么樣可以長高。好矮。急死了
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的描述里今年16歲,身高153厘米,建議多喝奶,每天至少500毫升,同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持游泳,跳繩,打籃球。
謝謝醫(yī)生了
不用客氣。
病情分析:
您好,首先需要告訴您的是頻繁長期的手淫會(huì)導(dǎo)致腎虛,從而影響身體發(fā)育。
指導(dǎo)意見:
所以建議您首先必須戒除手淫習(xí)慣,同時(shí)可以適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉,并補(bǔ)充身體生長所需要的鈣質(zhì)。
那請(qǐng)問從現(xiàn)在改。還來得及嗎。還能長個(gè)嗎
你好,從現(xiàn)在開始改正,畢竟您的年齡還小,肯定是可以繼續(xù)長高的。
謝謝醫(yī)生!
不客氣!祝您身體健康!
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