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25歲開始失眠,到現(xiàn)在已經(jīng)七年了

女 | 32歲 2018-07-18 01:55:12 3人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 25歲開始失眠,到現(xiàn)在已經(jīng)七年了,經(jīng)常整夜失眠,不強迫自己睡覺,可以三天三夜不睡覺,就是沒精神

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艾偉真
艾偉真 棗莊市臺兒莊區(qū)中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管疾病,中風(fēng),眩暈癥,腦出血,腦梗塞,TIA發(fā) 幫助網(wǎng)友:12306
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2020-09-21 15:24:42

      根據(jù)你的描述,失眠已經(jīng)七年了,整夜失眠不強迫自己睡覺,三天三夜都不睡,就是沒有精神,這種情況首先要做全面健康體檢,排除器質(zhì)性的病變,根據(jù)舌苔脈象辯證,口服中藥酸棗仁湯進行調(diào)理,必要時可以服用西藥地西泮,加強效果。
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-07-18 02:05:01 我要投訴

      你好,很高興解答你的問題。對于失眠確實讓人感到痛苦。你可以采用。短期無憂,比如安定和阿普唑侖同時配合作息時間的調(diào)節(jié),心理的調(diào)節(jié)。效果就比較明顯。
      

解偉福
解偉福 曲沃縣東關(guān)社區(qū)康復(fù)指導(dǎo)站   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2018-07-18 02:06:20 我要投訴

      你好,這位女士,你從25歲開始失眠,至今已經(jīng)七年了,晚上睡個好覺,第二天能夠工作嗎?失眠一定是有原因的,都是心里有結(jié)打不開造成的。而這個糾結(jié),或許你知道,或許你不太清楚,而是深深的埋藏在你的潛意識里。所以請你找當(dāng)?shù)氐男睦硖崾?,進行一對一的輔導(dǎo),相信老師會用他的專業(yè)知識和心理技能給到你最好的幫助。
      
      以上是對“25歲開始失眠,到現(xiàn)在已經(jīng)七年了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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