我的腿和手老抽筋，而且特歷害

      問(wèn)題分析：你好：出現(xiàn)上述臨床癥狀多見(jiàn)于低鈣血癥方面所致手足抽搐，根據(jù)癥狀輕重結(jié)合血清電解質(zhì)檢查具體發(fā)分析治療。指導(dǎo)意見(jiàn)：?jiǎn)渭儚呐R床表現(xiàn)來(lái)看注意鑒別是否低鈣血癥方面病因所致，進(jìn)行檢查確診后補(bǔ)鈣治療。避免受涼，祝早日康復(fù)！
      

      你好，根據(jù)你的描述這種情況下一般考慮是低鈣引起的抽搐，建議及時(shí)補(bǔ)充鈣劑及維生素D，建議去醫(yī)院檢查一下，一般成年人正常飲食的情況下不會(huì)出現(xiàn)低鈣抽搐的。
      

      你好，根據(jù)您所描述的情況分析來(lái)看，有可能是著涼或者是缺鈣引起的。建議平時(shí)補(bǔ)充鈣劑，多曬陽(yáng)光，吃含有維生素和鈣的水果和蔬菜，注意保暖，避免著涼。
      
      以上是對(duì)“我的腿和手老抽筋，而且特歷害”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您提出的問(wèn)題，給予您如下回答，建議您最好是要多補(bǔ)充鈣劑，同時(shí)注意休息，不要過(guò)度的勞累，盡量將飲食多樣化！多吃水果和蔬菜！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。頸椎腰病是個(gè)復(fù)雜的病情。目前你先補(bǔ)鈣，口服鈣爾奇1片，每天2次?？尚嗅樉?、牽引、手法正脊，中頻治療，你要系統(tǒng)治療。要改變不良姿勢(shì)，避免久坐久站，要多做操，多做拉伸運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你，不要過(guò)度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕，避免過(guò)度緊張勞損。改變不良工作姿勢(shì)，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時(shí)多做身體拉伸運(yùn)動(dòng)，腰背肌核心肌功能鍛煉。