網球肘炎常見的治療方法有休息、物理治療、藥物治療、封閉治療、手術治療等。
1. 休息：網球肘炎是因前臂伸肌總腱起點處反復受牽拉引起的無菌性炎癥。讓受傷的手臂充分休息，避免過度活動，尤其是頻繁伸腕、旋轉前臂等動作，能減少對炎癥部位的刺激，降低局部的壓力，使受損的組織有時間自我修復，從而緩解疼痛和炎癥。在休息期間，盡量避免提重物、擰毛巾等加重病情的動作，可適當進行握拳、伸展等簡單的康復活動，促進血液循環(huán)。
2. 物理治療：對于網球肘炎，熱敷、按摩、理療等物理治療方法效果顯著。熱敷能使局部血管擴張，加快血液循環(huán)，為受損組織帶來更多營養(yǎng)物質，促進炎癥吸收，緩解疼痛。按摩可放松緊張的肌肉，減輕肌肉對肌腱的牽拉，改善局部的肌肉張力。理療如沖擊波治療，能刺激局部組織的新陳代謝，促進組織修復，減輕炎癥反應，增強局部組織的抵抗力，從而緩解網球肘炎帶來的不適。
3. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等。這些藥物能抑制體內的炎癥介質產生，減輕炎癥反應，從而緩解網球肘炎導致的疼痛和腫脹。布洛芬緩釋膠囊能持續(xù)釋放藥效，長時間減輕疼痛；雙氯芬酸鈉腸溶片可有效抑制炎癥，減輕局部紅腫；塞來昔布膠囊對胃腸道刺激較小，適合胃腸道功能較弱的患者。使用時需嚴格按照醫(yī)生的囑咐，根據病情和個體差異調整劑量。
4. 封閉治療：將糖皮質激素和局部麻醉藥混合后注射到網球肘炎的痛點部位。糖皮質激素具有強大的抗炎作用，能迅速減輕局部炎癥，緩解疼痛。局部麻醉藥可阻斷神經傳導，使疼痛信號無法傳遞到大腦，從而達到止痛效果。這種方法能直接作用于病變部位，快速緩解癥狀，但注射次數不宜過多，以免引起局部組織萎縮等不良反應，需在醫(yī)生的評估和操作下進行。
5. 手術治療：對于保守治療無效的網球肘炎患者，可考慮手術治療。手術主要是通過切除病變的組織，松解粘連的肌腱和周圍組織，減輕對神經和血管的壓迫，恢復正常的解剖結構和功能。手術能直接解決導致網球肘炎的根本問題，但手術存在一定風險，術后需要一段時間的康復訓練，以恢復手臂的力量和功能，應在專業(yè)醫(yī)生的建議下謹慎選擇。
在治療網球肘炎過程中，要聽從醫(yī)生安排，根據病情變化及時調整治療方案。治療期間避免過度勞累和劇烈運動，注意手臂保暖，防止受寒加重病情。同時，可適當進行康復鍛煉，但要循序漸進，避免再次損傷。
