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去年發(fā)生了一些事情以后就基本上一直睡不著

女 | 23歲 2018-07-15 12:55:07 2人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述：去年發(fā)生了一些事情以后就基本上一直睡不著，一直自我否定，好不容易建立起來的一點點自信在一次打擊后就全然崩塌，不愿意出門，害怕和別人交流。

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你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，這種情況不正常的，最好去大型醫(yī)院看心理科醫(yī)生好一些，進行心理疏導，心理治療，目前不要過于緊張，經(jīng)常和家人朋友多交流