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想減肥,但我的氣血不足

女 | 23歲 2018-07-11 18:13:21 2人回復(fù) 來自開封市

健康咨詢描述: 想減肥,但我的氣血不足,容易出汗,聽人家說我產(chǎn)后沒有恢復(fù)好,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

謝美
謝美 淮安市婦幼保健院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 刮痧、艾灸、撥罐、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:15838稱贊:2
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2018-07-11 18:22:28 我要投訴

      你好很,高興回答您的問題,如果您真的是氣血不足,建議您暫勿減肥,先到醫(yī)院中醫(yī)門診去用中藥將身體調(diào)理好。時(shí)可以注意飲食,增加運(yùn)動(dòng)
      

喬永茂
喬永茂 平遙縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 普外科各種常見病,多發(fā)病的診療,如各種外傷,體表良 幫助網(wǎng)友:58788稱贊:352
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2018-07-11 18:18:41 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的這些情況描述,建議您到醫(yī)院中醫(yī)科當(dāng)面就診,確實(shí)氣血不足可以對(duì)癥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見:
      此外女性標(biāo)準(zhǔn)體重等于身高減去105,您可以自己先計(jì)算一下看看是否超重,希望幫得到您。

2018-07-11 18:21 ask81849690iv 追問

我的體重是65,身高一米六三,

2018-07-11 18:35醫(yī)生回答:

感謝您的信任,您的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該58公斤左右,確實(shí)超重,需要積極運(yùn)動(dòng)鍛煉,控制飲食攝入

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