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在人多的時(shí)候容易緊張結(jié)巴本來(lái)有很多話(huà)的但要說(shuō)的時(shí)候

保密 | 18歲 2018-07-07 13:30:40 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 在人多的時(shí)候容易緊張結(jié)巴本來(lái)有很多話(huà)的但要說(shuō)的時(shí)候就會(huì)卡殼不知道要說(shuō)什么了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

林紅
林紅 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒科常見(jiàn)病,多發(fā)病,急重危搶救,疑難病歷,尤其兒童 幫助網(wǎng)友:6783稱(chēng)贊:1
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2018-07-07 13:35:41 我要投訴

      你好,這種啊,我想你還是應(yīng)該多鍛煉一下,主要是溝通的少,想先從家人開(kāi)始,如果你不緊張呢,逐漸的在擴(kuò)展到朋友,甚至陌生人,這個(gè)是需要鍛煉的,他不是什么毛病,對(duì)自己要有信心。

2018-07-07 13:47 ask860349576g 追問(wèn)

就是一讓我發(fā)言上臺(tái)就會(huì)這樣,

2018-07-07 13:48醫(yī)生回答:

那這個(gè)在上臺(tái)發(fā)言的時(shí)候,正常人都是會(huì)有些緊張的,就是需要逐漸的鍛煉,慢慢的適應(yīng),沒(méi)關(guān)系的。

魏仁珍
魏仁珍 屯留嘉之慧醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒科呼吸道,消化道常見(jiàn)病,新生兒黃疸,缺血缺氧 幫助網(wǎng)友:14573稱(chēng)贊:7
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2018-07-07 13:34:41 我要投訴

      病情分析:
      你好!這種情況在你現(xiàn)在這個(gè)年齡很多見(jiàn)的,主要與精神緊張有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議注意加強(qiáng)鍛煉,尤其在公眾場(chǎng)合多發(fā)言,能當(dāng)個(gè)組織者做好,或自己在家里設(shè)想在大眾面前演講之類(lèi)。
      

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區(qū)第二人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒童常見(jiàn)病、多發(fā)病的護(hù)理,兒童生長(zhǎng)發(fā)育,心理健康發(fā) 幫助網(wǎng)友:34075稱(chēng)贊:10
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2018-07-07 13:49:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮這種情況是因?yàn)榫襁^(guò)度的緊張所造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議這種情況下,你需要轉(zhuǎn)移自己的注意力,忽略這種緊張的感受,可以通過(guò)聽(tīng)輕音樂(lè)運(yùn)動(dòng)鍛煉之類(lèi)的去釋放你的緊張情緒,通過(guò)不斷的訓(xùn)練,提高自己的自信。
      
      以上是對(duì)“在人多的時(shí)候容易緊張結(jié)巴本來(lái)有很多話(huà)的但要說(shuō)的時(shí)候”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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