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在人多的時候本來想著很多話的但要說的時候就會緊張結(jié)

女 | 18歲 懸賞2個健康幣 2018-07-07 13:25:03 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 在人多的時候本來想著很多話的但要說的時候就會緊張結(jié)巴忘了要說什么

醫(yī)生回復區(qū)

張鵬勇
張鵬勇 長治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童泌尿系感染,小兒哮喘,小兒感冒,小兒腸炎,嬰幼 幫助網(wǎng)友:10021稱贊:1
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2018-07-07 13:30:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況考慮是過度緊張導致的,需要改善情緒來緩解的
      指導意見:
      建議您最好是平時適當放松心情,不要過度緊張,可以通過深呼吸或者轉(zhuǎn)移注意力來改善的

2018-07-07 13:32 ask860349576g 追問

有什么可以改掉這個緊張

2018-07-07 13:34醫(yī)生回答:

你好,這種情況首先是通過深呼吸或者是適當喝一點點酒來改善緊張的情緒

劉燕霞
劉燕霞 長治市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒童生長發(fā)育,兒童喂養(yǎng)及營養(yǎng)指導,維生素D缺乏性佝 幫助網(wǎng)友:2295
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2018-07-07 13:31:16 我要投訴

      你好,一般結(jié)巴是由于心情緊張引起的原因,要放松心情,在說話的時候咬清字句,想好了再說,心情不要過于緊張,平時可以多鍛煉語速。
      

張金鋒
張金鋒 主治醫(yī)師 擅長: 新生兒黃疸,消化不良,感冒,痢疾,腸炎,肺炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:23215稱贊:2
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2018-07-07 13:32:41 我要投訴

      你好,是由于心里原因引起的,建議放松心情。不要緊張,多與家人和朋友交流,也可以爭取在人多的地方表演的機會,時間長了就會改變口吃的習慣
      
      以上是對“在人多的時候本來想著很多話的但要說的時候就會緊張結(jié)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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