健康咨詢描述: 平時(shí)正常,人一多需要發(fā)言的時(shí)候就緊張,氣短,面部抽搐,用什么藥在這種場合之前服用效果好
對于你這種特別容易緊張的情況,一般不需要藥物治療,藥物畢竟有副作用,建議自我調(diào)節(jié)慢慢加強(qiáng)鍛煉,以后適應(yīng)各種場合就會(huì)改善上述癥狀。主要是你的心理素質(zhì)不好,有關(guān)系,需要加強(qiáng)鍛煉。
看你描述的情況是在人多的場合下非常容易緊張而導(dǎo)致面部痙攣。這種情況考慮是由于交感神經(jīng)過于興奮導(dǎo)致的,你可以用中醫(yī)中藥的辦法,可用一些安神的藥物。另外同時(shí)在發(fā)言的時(shí)候要深吸氣。
目前這種情況,建議平時(shí)吃點(diǎn)營養(yǎng)神經(jīng)的B族維生素,而且要多于家人朋友交流,然后平時(shí)多讀書,適當(dāng)?shù)亩喑瑁@種情況是需要逐漸的改善的,這個(gè)是屬于精神因素,不是疾病的特征
以上是對“人多的時(shí)候發(fā)言緊張,面部痙攣”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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