健康咨詢描述: 我一緊張就會說不出話怎么辦啊,不緊張的時候沒有這個癥狀
想得到的幫助: 請問有什么辦法嗎?
病情分析:
像你這種情況來說,一定要注意保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,避免過于緊張
指導(dǎo)意見:
平時要注意清淡飲食為主,忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物,保持良好的心態(tài),提高自己的心理素質(zhì)
病情分析:
結(jié)巴一般都是由于精神過于緊張?;蛘呤墙?jīng)常模仿別人說話造成的。
指導(dǎo)意見:
一定要保持良好的心情。平常慢慢的加強鍛煉。一定要深呼吸,注意朗誦,多唱歌,
病情分析:
你好!根據(jù)你說的癥狀一緊張就會說不出話,不緊張的時候沒有這個癥狀,有可能是與心理作用有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
沒什么別的癥狀只是這種情況應(yīng)當(dāng)不算病,正常人過度緊張也會出現(xiàn)這種情況,如果自己感覺比較明顯,注意控制自己說話慢一些,避免緊張。
以上是對“有點結(jié)巴緊張的時候才有”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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