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一個人走路的時候,為什么總是胡思亂想

女 | 17歲 2018-07-04 22:18:56 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述： 一個人走路的時候,為什么總是胡思亂想...注意力也總不集中經(jīng)常和閨蜜出去玩的時候也是這樣，有時候還不小心摔倒，在學校上課的時候也是這樣…總是想以前的什么什么的事情，不開心的事，開心的事，后悔的事等等，反正做什么事，都是想這些，為什么會這樣啊，閨蜜還經(jīng)常說我走路怪怪的，還是什么什么的，還有就是我總覺得自己上樓梯不知道為什么那么累，我覺得自己好累啊，真的好累…

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-09-28 08:54:17 我要投訴

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你以上描述的情況考慮，你平時是想多了，順其自然多好，平時不要給自己太大壓力。你可以，轉(zhuǎn)換轉(zhuǎn)換注意力，建議平時多注意休息，加強鍛煉身體

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