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一個人的時候控制不住的胡思亂想

男 | 52歲 2018-10-31 10:46:18 1人回復 來自黔東南苗族侗族自治州

健康咨詢描述： 一個人的時候控制不住的胡思亂想，好象世界末日來了，要交代后事的感覺，很自卑，不愿意去酒店參加紅白喜事聚會，自已很痛苦，想到安靜的環(huán)境居住

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王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢，青少年發(fā)展咨詢，婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友：8900
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2018-10-31 10:48:22 我要投訴

      朋友你好，你描述自己獨處時會胡思亂想，正常人在自己單獨待著時也會出現(xiàn)胡思亂想的情況，不愿去參加聚會，可能有點自卑或者是焦慮，建議要鼓起勇氣，多參加一些戶外活動。
      

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