一個人的時候的時候老是胡思亂想

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況考慮，是一種心理障礙所引起的。
      指導意見：
      建議你這種情況下一定要保持開朗樂觀的態(tài)度。多和同學交流一下，多出去走一走。
      

      您好，很高興為您提供咨詢。您這樣容易抑郁的，建議您平時要多運動，多吃水果和蔬菜合理營養(yǎng)，晚上按時休息不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣。平時盡量不要胡思亂想，情況嚴重的話，及時到當地的三甲醫(yī)院心理科就醫(yī)。
      

      病情分析：
      你可能是一個性格內向的孩子，在成長過程中，腦子里邊想些問題是正常的。
      指導意見：
      當你一個人的時候你可以想的事情很多啊，如果你的性格比較膽小，憂郁，你就容易想一些傷心或者害怕的事情。希望你多和小朋友一起交流玩耍，克服自己性格中存在的弱點。
      
      以上是對“一個人的時候的時候老是胡思亂想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，那就盡量不要一個人單獨呆著，要是一個人就看看鼓舞人心的好書，或者鍛煉鍛煉身體，做點事情充實自己，能使精神愉快。
      指導意見：
      指導意見：飲食要均衡，少吃生冷的食物，多曬曬太陽，增加日常體育活動，在家的時候多和父母交流感情。不要害怕，要說孤單，每個人都是孤單的。要說不孤單，所有的人都是你的伙伴，尤其父母會永遠是你的后盾。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述分析，你這是抑郁癥，需要到專業(yè)機構診治。
      指導意見：
      也可以做心理治療，積極調整心態(tài)，多參加社交活動，消除不良影響，不要熬夜，禁食辛辣刺激食物，戒煙戒酒。