健康咨詢(xún)描述: 七項(xiàng)運(yùn)動(dòng)治好你的肩周炎?七項(xiàng)運(yùn)動(dòng)治好你的肩周炎
肩周炎的治療最主要的是防止肩關(guān)節(jié)過(guò)度粘連,導(dǎo)致的肩關(guān)節(jié)功能障礙。但是在鍛煉的時(shí)候,又不能特別暴力防止肩袖撕裂。主要的鍛煉就是肩關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)和外展功能。
病情分析:
你好,很高興為你解答疑惑,目前你描述的情況初步考慮為肩周炎。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般來(lái)講,肩周炎在靜態(tài)是會(huì)疼痛加劇,建議你平日多活動(dòng)肩關(guān)節(jié),避免負(fù)重等情況。
病情分析:
您好,肩周炎是一種常見(jiàn)的自限性疾病,這種疾病在積極的治療的同時(shí),還一定要注意功能鍛煉的,
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,建議您到醫(yī)院的疼痛科就診,確診后積極的治療,肩周炎的治療,需要積極系統(tǒng)的功能鍛煉,比如肩關(guān)節(jié)環(huán)轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng),希望我的回答能幫到您。
以上是對(duì)“七項(xiàng)運(yùn)動(dòng)治好你的肩周炎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂(lè)觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過(guò)度勞累、心境開(kāi)朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
肩周炎又稱(chēng)肩關(guān)節(jié)周?chē)?,俗稱(chēng)凝肩、五十肩,凍肩,五十肩,凍結(jié)肩,漏肩風(fēng),肩痹,肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重,達(dá)到某種程度后逐漸緩解,直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>
活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、...[說(shuō)明書(shū)]
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
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