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七項(xiàng)運(yùn)動(dòng)治好你的肩周炎

女 | 47歲 2018-07-04 14:08:08 4人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢(xún)描述: 七項(xiàng)運(yùn)動(dòng)治好你的肩周炎?七項(xiàng)運(yùn)動(dòng)治好你的肩周炎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊廣祿
楊廣祿 佳木斯大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,頸椎病,關(guān)節(jié)炎,腰肌勞損,骨折 幫助網(wǎng)友:32357
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2018-07-04 14:25:16 我要投訴

      肩周炎的治療最主要的是防止肩關(guān)節(jié)過(guò)度粘連,導(dǎo)致的肩關(guān)節(jié)功能障礙。但是在鍛煉的時(shí)候,又不能特別暴力防止肩袖撕裂。主要的鍛煉就是肩關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)和外展功能。
      

胡鴻飛
胡鴻飛 宜賓市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心肌梗死,股溝疝,闌尾炎,胃炎,慢性阻塞性肺疾病 幫助網(wǎng)友:4407稱(chēng)贊:4
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2018-07-04 14:09:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答疑惑,目前你描述的情況初步考慮為肩周炎。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一般來(lái)講,肩周炎在靜態(tài)是會(huì)疼痛加劇,建議你平日多活動(dòng)肩關(guān)節(jié),避免負(fù)重等情況。
      

趙淵
趙淵 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 疝氣,膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎,滑囊炎 幫助網(wǎng)友:185463稱(chēng)贊:6520
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2018-07-04 14:11:12 我要投訴

      病情分析:
      您好,肩周炎是一種常見(jiàn)的自限性疾病,這種疾病在積極的治療的同時(shí),還一定要注意功能鍛煉的,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,建議您到醫(yī)院的疼痛科就診,確診后積極的治療,肩周炎的治療,需要積極系統(tǒng)的功能鍛煉,比如肩關(guān)節(jié)環(huán)轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng),希望我的回答能幫到您。
      
      以上是對(duì)“七項(xiàng)運(yùn)動(dòng)治好你的肩周炎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李興菊
李興菊 朝陽(yáng)縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 膽囊炎、闌尾炎,骨折病、泌尿系感染。 幫助網(wǎng)友:13151
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2018-07-04 14:45:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的這種情況,肩周炎多和勞累或者著涼有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你描訴的這種情況,建議你最好注意休息避免過(guò)度勞累避免著涼。注意補(bǔ)充鈣和維生素。
      

疾病百科| 肩周炎

掛號(hào)科室:疼痛科、骨科

溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂(lè)觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過(guò)度勞累、心境開(kāi)朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

肩周炎又稱(chēng)肩關(guān)節(jié)周?chē)?,俗稱(chēng)凝肩、五十肩,凍肩,五十肩,凍結(jié)肩,漏肩風(fēng),肩痹,肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重,達(dá)到某種程度后逐漸緩解,直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:50歲以上人群 常見(jiàn)癥狀:肩部疼痛、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、怕冷、壓痛、肌[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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