如果患者出現(xiàn)了肩周炎,是應(yīng)該運(yùn)動的,因?yàn)榘l(fā)生肩周炎以后出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)周圍韌帶關(guān)節(jié),然后黏連的情況就會影響肩關(guān)節(jié)部位功能,還會導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍有明顯疼痛壓痛情況,可以進(jìn)行側(cè)肢爬墻運(yùn)動,打羽毛球活動,上肢部位形回環(huán)的運(yùn)動,以及游泳的運(yùn)動。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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