肩周炎的運(yùn)動(dòng)方法

保密 | 0個(gè)月 2021-11-25 14:42:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：肩周炎的運(yùn)動(dòng)方法

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這種情況的話，在疼痛嚴(yán)重的時(shí)候需要暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息，鎮(zhèn)痛治療，如果不是特別嚴(yán)重的話，可以進(jìn)行一定的上舉爬墻以及前伸后屈的運(yùn)動(dòng)，使局部的功能得到一定的改善，還可以配合應(yīng)用一定的鎮(zhèn)痛和活血化瘀的藥物，去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練理療也有好處。

疾病百科| 肩周炎

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溫馨提示：
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，俗稱凝肩、五十肩，凍肩，五十肩，凍結(jié)肩，漏肩風(fēng)，肩痹，肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重，達(dá)到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>