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強(qiáng)直患者可以運(yùn)動(dòng)么

女 | 20歲 2018-06-27 10:44:31 5人回復(fù) 來(lái)自合肥市

健康咨詢描述: 患有強(qiáng)直關(guān)節(jié)疼痛,平時(shí)生活中很多活動(dòng)受到一定的限制,飲食方面做了調(diào)整。

想得到怎樣的幫助:運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)一個(gè)人的抵抗力,多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體好,可以強(qiáng)直關(guān)節(jié)疼痛,運(yùn)動(dòng)適合么?

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梁天舒
梁天舒 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開(kāi)放性骨折,股骨 幫助網(wǎng)友:64510
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2018-06-27 11:52:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的這種情況,注意休息避免過(guò)度勞累避免著涼。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你描訴的這種情況,建議你最好注意補(bǔ)充鈣和維生素。多吃富含維生素的蔬菜水果。
      

孫風(fēng)香
孫風(fēng)香 北京復(fù)興路門(mén)診部   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 痔瘡,直腸肛管燒傷的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:55383稱贊:86
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2018-06-27 11:52:55 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,可能由于長(zhǎng)期在寒冷潮濕的環(huán)境下工作,或者居住環(huán)境潮濕陰暗,寒濕入侵等導(dǎo)致。建議睡前用艾葉,紅花,鹽,姜片,花椒,熱水煮開(kāi),加入溫水泡腳,使身體微微出汗,把加入體內(nèi)的寒濕逼出來(lái),冬季進(jìn)補(bǔ)牛羊肉。
      

張華剛
張華剛 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 先天性心臟病,心臟瓣膜病,消化性潰瘍,腹瀉,皮膚瘙 幫助網(wǎng)友:8481稱贊:6
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2018-06-27 11:53:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來(lái)看,關(guān)節(jié)有強(qiáng)直疼痛,多考慮關(guān)節(jié)軟組織損傷,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng)的,避免劇烈運(yùn)動(dòng)及長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)就好。運(yùn)動(dòng)可以防止肌肉萎縮,對(duì)關(guān)節(jié)功能恢復(fù)也有一定幫助的??梢跃植渴褂没钛龅乃幬铮弁疵黠@可使用扶他林涂抹。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直患者可以運(yùn)動(dòng)么”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

魯海濤
魯海濤 灤南縣長(zhǎng)凝鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 闌尾疝氣靜脈曲張,膽囊炎前列腺炎,頸肩腰腿痛,肛腸 幫助網(wǎng)友:27092稱贊:13
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2018-06-27 12:00:36 我要投訴

      你好,你這種情況應(yīng)該是患有強(qiáng)直性脊柱炎導(dǎo)致的癥狀,這種情況建議你可以適度運(yùn)動(dòng),可以改善你的癥狀,同時(shí)可以延緩病情發(fā)展,改善癥狀
      

楊哲
楊哲 龍江縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)直性脊柱炎、風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、股骨頭、痛風(fēng)、 幫助網(wǎng)友:1007
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2018-06-27 10:44:41 我要投訴

      強(qiáng)直患者雖然關(guān)節(jié)疼痛,運(yùn)動(dòng)還是必要的?;颊遧可以根據(jù)自身情況在關(guān)節(jié)不痛的時(shí)候,適量運(yùn)動(dòng),這樣對(duì)與關(guān)節(jié)是有幫助的。當(dāng)然也不要過(guò)量,否則會(huì)加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。
      

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