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吃西瓜會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖?或者其他什么 吃西瓜會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖吃

女 | 16歲 2018-06-23 12:42:33 10人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

健康咨詢(xún)描述: 吃西瓜會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖?或者其他什么 吃西瓜會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖吃西瓜會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李穎
李穎 泰安八十八醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病及其各種并發(fā)癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體 幫助網(wǎng)友:14609
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2020-07-01 21:12:07 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況分析,在一般情況下吃西瓜是不會(huì)增加體重的。如果不是每天大量的使用,就無(wú)需擔(dān)心。你的年齡正處在生長(zhǎng)發(fā)育期,每天要堅(jiān)持適量的體育運(yùn)動(dòng)。體型就不會(huì)發(fā)胖的同時(shí),還有助于身體健康。
      

楊劍霞
楊劍霞 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 多囊卵巢綜合征,念珠菌性陰道炎,滴蟲(chóng)性陰道炎,卵巢 幫助網(wǎng)友:26391稱(chēng)贊:16
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2018-06-23 12:44:01 我要投訴

      病情分析:
      吃一個(gè)西瓜就相當(dāng)于吃了五六碗飯,晚上吃西瓜是會(huì)發(fā)胖的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      水分含量高的西瓜是夏季首選水果,但西瓜吃太多、吃的方式不對(duì),都有可能損害健康,不宜在飯前及飯后立即食用。
      

肖玉仙
肖玉仙 孟村回族自治縣孟村鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 藥流,陰道炎,急性乳腺炎,子宮外孕,宮頸糜爛,先兆 幫助網(wǎng)友:12903稱(chēng)贊:2
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2018-06-23 12:47:56 我要投訴

      病情分析:
      您好,正常吃飯的情況下吃西瓜會(huì)長(zhǎng)胖的,西瓜含糖量很高,水分很充足。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您減肥的情況下,制定減肥計(jì)劃,低熱量飲食,適量吃西瓜,營(yíng)養(yǎng)均衡,加強(qiáng)的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“吃西瓜會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖?或者其他什么 吃西瓜會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖吃”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

洪麗英
洪麗英 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng),心血管疾病等病理學(xué)診斷 幫助網(wǎng)友:5815稱(chēng)贊:1
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2018-06-23 12:48:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過(guò)你的描述情況,西瓜屬于甜食,在飲食正常的情況下,如果大量吃西瓜是容易長(zhǎng)胖的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你的情況,建議你注意休息,不要熬夜,多喝熱水,適量吃西瓜,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),避免辛辣刺激性食物,祝你健康快樂(lè)。
      

魏順遠(yuǎn)
魏順遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 艾滋病高危行為危險(xiǎn)評(píng)估及藥物預(yù)防阻斷指導(dǎo)、恐艾癥心 幫助網(wǎng)友:9322稱(chēng)贊:2
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2018-06-23 12:54:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,吃西瓜一般是不會(huì)造成肥胖的,但是如果過(guò)量也是有可能
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      西瓜含糖量還是比較高的,過(guò)量食用也是有可能造成攝入熱量過(guò)多,引起身體最胖。
      

趙亞芳
趙亞芳 藥師 擅長(zhǎng): 感冒、高血壓、心臟病、糖尿病、腸胃病、腰腿痛類(lèi)用藥 幫助網(wǎng)友:1782稱(chēng)贊:7
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2018-06-23 12:54:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,吃西瓜是會(huì)發(fā)胖的,因?yàn)槲鞴咸欠指摺?br />      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,西瓜含糖量很高,建議不要在晚上食用,中午和下午只要適量是沒(méi)有關(guān)系的。
      

劉志紅
劉志紅 盂縣人民醫(yī)院   三級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,肺源性心臟病,支氣管炎,氣管炎 幫助網(wǎng)友:2209
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2018-06-23 12:56:53 我要投訴

      病情分析:
      你好!飲食正常的情況一,大量吃西瓜會(huì)容易長(zhǎng)胖,但是如果西瓜量多一些,其他東西吃的少一些,是不容易長(zhǎng)胖的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      但是西瓜吃的量多些,其他東西吃的少一些,雖然不容易長(zhǎng)胖,但是會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)素不均衡,所以建議適量吃西瓜。
      
      以上是對(duì)“吃西瓜會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖?或者其他什么 吃西瓜會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖吃”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王兵兵
王兵兵 孟津縣婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 宮外孕,先兆流產(chǎn),妊娠高血壓疾病,妊娠期糖尿病,先 幫助網(wǎng)友:370
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2018-06-23 12:58:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,西瓜糖分含量高,吃多的話會(huì)發(fā)胖的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以每天吃點(diǎn),不要一次吃的量太多,吃太多的話代謝不了容易發(fā)胖的。
      

史翠蓮
史翠蓮 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各類(lèi)流產(chǎn)、早產(chǎn)、妊娠劇吐、妊娠期高血壓疾病、妊娠合 幫助網(wǎng)友:8092
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2018-06-23 13:03:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,西瓜主要含有水分和碳水化合物,多吃西瓜是不會(huì)發(fā)胖的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議吃西瓜要適量,不可過(guò)量,以免影響其他營(yíng)養(yǎng)攝入,造成營(yíng)養(yǎng)不均衡,機(jī)體免疫力下降。
      

張寶婧
張寶婧 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 團(tuán)體輔導(dǎo)、焦點(diǎn)解決、家庭教育、繪畫(huà)投射、經(jīng)絡(luò)催眠等 幫助網(wǎng)友:325
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2018-06-23 13:09:29 我要投訴

      吃適量的西瓜不會(huì)胖,但是過(guò)多食用會(huì)胖,尤其在晚上吃西瓜,不僅容易發(fā)胖,還容易造成人的水腫。如果想用吃西瓜來(lái)減肥,只吃西瓜,不吃其他的食物的話,就可能造成人體的營(yíng)養(yǎng)不良,體質(zhì)下降容易生病。
      

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