睡得越早越困，是氣虛導(dǎo)致的嗎

女 | 17歲 2018-06-19 10:32:17 3人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：睡得越早越困，是氣虛導(dǎo)致的嗎，因?yàn)槠綍r(shí)都睡得很晚，熬夜，例假也提前了一個(gè)星期

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2018-06-19 10:54:38 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述情況，你的這種情況是因?yàn)樗X時(shí)間過長(zhǎng)，導(dǎo)致腦缺氧，所以身體發(fā)困。這不是氣虛導(dǎo)致的。建議要加強(qiáng)鍛煉身體，起床后可以做有氧運(yùn)動(dòng)跑跑步。

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2018-06-19 10:34:08 我要投訴

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述考慮應(yīng)該是長(zhǎng)期熬夜勞累引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      像你的這種情況需要每天規(guī)律生活，避免熬夜勞累，慢慢就會(huì)改善的。長(zhǎng)期熬夜勞累就會(huì)引起氣虛的。

李敏 博興縣純化中心衛(wèi)生院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 過敏性哮喘，急性上呼吸道感染，慢性肺源性心臟病，慢幫助網(wǎng)友：9969稱贊：11

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2018-06-19 10:47:59

      病情分析：
      你好，這種情況應(yīng)該是生活作息不規(guī)律導(dǎo)致的氣虛體質(zhì)表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意調(diào)整作息規(guī)律，適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增加體育鍛煉，必要時(shí)需要選擇中醫(yī)藥綜合辨證調(diào)理體質(zhì)，改善癥狀。

      以上是對(duì)“睡得越早越困，是氣虛導(dǎo)致的嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！