健康咨詢描述: 我從160減肥到140 現(xiàn)在不知道為什么體重下到134了身材還沒有變化怎么還是 身高178
你好,根據(jù)你的描述情況,體重下降身高是不會有變化的,如果要長高可以多吃含鈣高的食物,如豆類、奶類、小蝦皮等,多進行有助于長高的運動,如跳繩、各種球類運動等。
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