我聽說蜂蜜茶可以減肥是真的嗎我一直胖也減不下去 可

      晚餐的時候盡量吃的清淡一些，不要吃的油過于大，這樣是不利于減肥的，而且是不能夠長期喝蜂蜜茶來進(jìn)行減肥的，一定要注意合理健康的搭配飲食，保證營養(yǎng)的均衡，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動
      

      你好，蜂蜜不可以減肥，減肥期間晚上不可以吃手抓餅，平時早中餐吃七分飽，晚餐不吃，避免吃大米、白面、豬肉，可以吃牛肉、魚肉。
      

      病情分析：
      根據(jù)上述情況考慮蜂蜜茶是有一定的減肥作用，但是不是太靈敏的
      指導(dǎo)意見：
      建議你要想減肥的話，最好是加強(qiáng)運(yùn)動，然后節(jié)制飲食晚上最好是不吃或者是少吃
      
      以上是對“我聽說蜂蜜茶可以減肥是真的嗎我一直胖也減不下去 可”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況來看。是有一點(diǎn)減肥的作用的，不過還是要多注意平時的飲食。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時一定要注意飲食，少吃辛辣刺激冷的食物，多吃水果蔬菜，多喝水，平時可以多注意適當(dāng)運(yùn)動，可以坐坐仰臥起坐，適當(dāng)?shù)呐芤慌艿摹?br />