健康咨詢描述: 男二十二歲身高176體重195今天查體醫(yī)生說我中度脂肪肝嚇得我半死,我平時除了上班平時活動少吃完飯就倒下睡覺,我該如何恢復(fù)?能不能治療?
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你描述的情況,支持脂肪肝的診斷。關(guān)于脂肪肝的治療,平時要多運動,在飲食上易以消化半流質(zhì)、流質(zhì)飲食為主,多吃蔬菜水果,避免油膩辛辣刺激食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來說,脂肪肝多是飲食過度高脂肪引起的。
指導(dǎo)意見:
建議平時多注意飲食,宜低脂食物為主,保持規(guī)律性,多吃蔬菜,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
沒有生命危險吧?以后注意鍛煉跟飲食能不能完全恢復(fù)???醫(yī)生
你好,一般控制飲食,鍛煉身體,可以恢復(fù)。建議平時多注意飲食,多鍛煉身體,飲食宜低脂食物為主,多吃蔬菜。不要刻意的減肥,要循序漸進(jìn)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況看超重不少,不要太擔(dān)心了,只要堅持脂肪肝能恢復(fù)正常的。
指導(dǎo)意見:
建議,注意三餐的搭配。飲食有規(guī)律,少吃辛辣刺激和油膩食物。多吃新鮮蔬菜和水果,少吃甜食,主要的是增加活動量。
以上是對“男二十二歲身高176體重195今天查體醫(yī)生說我中度”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
少吃油多吃蔬菜水果?
做飯時,油也要少放。尤其是動物脂肪。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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