健康咨詢描述: 最近在鍛煉量也不大但只要我一做仰臥起坐肚臍眼下方就疼這是怎么回事?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,這個(gè)情況考慮是過(guò)度運(yùn)動(dòng)量引起的癥狀的,這個(gè)減少運(yùn)動(dòng)量就會(huì)慢慢緩解癥狀的,沒(méi)有其它大的問(wèn)題,避免勞累就可以緩解癥狀的。
你好朋友,根據(jù)你的描述,正常的。剛剛開(kāi)始訓(xùn)練的話,這是肌肉正在形成記憶,堅(jiān)持鍛煉下去,兩三天后就不疼了。希望我的建議對(duì)你有幫助。
病情分析:
你好,根據(jù)描述情況考慮拉傷了,建議適當(dāng)鍛煉,不要太累。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議放松心情,注意勞逸結(jié)合,不吃辛辣刺激性食物,避免受涼,不要擔(dān)心,祝早日康復(fù)。
以上是對(duì)“最近在鍛煉量也不大但只要我一做仰臥起坐肚臍眼下方就”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
活血散瘀,消腫止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷,肌肉拉傷,韌帶...[說(shuō)明書(shū)]
活血散瘀,消腫止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷,肌肉拉傷,韌帶...[說(shuō)明書(shū)]
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