健康咨詢描述: 有時候手臂的肌肉會突然比前一天軟,一周里有幾天都是這樣的。
這種情況下,首先還是一定要注意休息,避免長時間一個姿勢,端正身體姿勢,加強保暖,避免受涼,局部熱敷,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運動鍛煉,如果沒有什么不舒服,也沒有什么太大的問題,如果有一些麻木或者其他的異常,需要及時到醫(yī)院檢查一下。避免長時間受到壓迫,避免受涼,避免長時間重復(fù)某一種動作。
病情分析:
你這樣的情況考慮是勞動過度,或者是訓(xùn)練過量導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
這樣的情況,建議注意休息,避免勞累。平時的話是需要適度加強功能鍛煉的。
病情分析:
考慮為手臂肌肉軟組織損傷的情況發(fā)生,因軟組織受損從而引發(fā)了酸痛不適出現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議需要進(jìn)行進(jìn)行熱敷理療及口服舒筋活血片及三七傷片,跌打丸及云南白藥膠囊等藥物治療。
以上是對“有時候手臂的肌肉會突然比前一天軟”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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