指導意見:
你好,少年男性,考試緊張,沒有什么藥物,減低心率的藥物,是負性肌力的,只有自我心態(tài)調整,考試開始時可以做幾個深呼吸,多考試,祝你健康。
病情分析:
你好,根據你的描述,考試緊張,心態(tài)快,建議放松心情。
指導意見:
你好,建議放松心情,調整自己的心態(tài),用平常心對待考試,飲食均衡,不要熬夜,注意休息。
病情分析:
考前找一個比較安靜的地方,站立,眼微閉,全身放松,深呼吸,這樣可以使血液循環(huán)減慢、心神安定下來
指導意見:
另外緊張時,想自己曾經做過成功的事,回想成功時的心理體驗,這樣會感到非常滿足,從而消除緊張。祝你成功哦
以上是對“考試緊張,心跳快,有什么藥能防止緊張”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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