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第一題boy做了200個深蹲后大腿有點酸疼

女 | 18歲 2018-06-06 07:51:59 3人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述: 第一題boy做了200個深蹲后大腿有點酸疼,之后兩天每天早上都要跑步,站軍姿之后還陸陸續(xù)續(xù)又做了200個,現(xiàn)在大腿特別疼,睡覺的時候腿動一下都特別疼,站著也疼,現(xiàn)在也蹲不下去,蹲下又起不來,怎么辦???

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陳寧
陳寧 醫(yī)師 擅長: 健康體檢報告.化驗分析(血液尿液.生化分泌物)彩超 幫助網(wǎng)友:6759稱贊:5
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2018-06-06 10:16:09 我要投訴

      病情分析:
      看你的描述就是劇烈運動導(dǎo)致的肌肉組織的酸脹是正?,F(xiàn)象,不用擔心
      指導(dǎo)意見:
      這種情況這兩天一定注意休息,不要在劇烈運動了,局部的熱敷一下,抹點云南白藥就可以
      

陳斌
陳斌 朝陽縣第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長骨折,骨病,關(guān)節(jié)脫位,腦出血,腦膜瘤,腦梗塞的 幫助網(wǎng)友:4435稱贊:4
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2018-06-06 10:17:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,很榮幸為您服務(wù),根據(jù)您所描述的情況,為您做如下建議。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,建議boy到醫(yī)院專業(yè)的骨科進行詳細檢查。排除,因劇烈運動引起的下肢軟組織充血腫脹疼痛的可能,僅供參考,祝您健康
      

劉香玲
劉香玲 醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,甲狀腺瘤,甲狀腺癌,胰腺癌,胰腺炎,膽結(jié) 幫助網(wǎng)友:21260稱贊:92
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2018-06-06 10:19:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的上述疼痛情況,考慮過度鍛煉運動引起肌肉缺氧,產(chǎn)生乳酸過多引起。也有可能肌肉拉傷引起。
      指導(dǎo)意見:
      建議,可以休息一段時間,局部熱敷治療或者噴云南白藥噴劑治療,考慮可以逐漸緩解疼痛。
      
      以上是對“第一題boy做了200個深蹲后大腿有點酸疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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