健康咨詢描述: 老師罰做200深蹲,為什么大腿痛,而且已經(jīng)2天了還疼
病情分析:
你好,根據(jù)描述的情況來看,可能是出現(xiàn)進行劇烈活動導(dǎo)致的肌肉拉傷的情況,需要及時進行對癥治療。
指導(dǎo)意見:
在出現(xiàn)這種情況之后,首先需要注意休息,避免進行劇烈活動,可以適當(dāng)?shù)氖褂眉t花油、扶他林等藥物進行外敷處理,促進恢復(fù)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的情況屬于劇烈運動后大腿肌肉疲勞,乳酸堆積引起的,
指導(dǎo)意見:
建議,可以用熱水熏蒸或溫水浴,可以補充些糖、維生素c、B等,找老師說,這種體罰是不可以的,身體鍛煉要循序漸進,
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