頭暈發(fā)沉發(fā)呆，憂郁難受莫名傷心想哭

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，有些早期抑郁的表現(xiàn)，可以去正規(guī)的精神心理?？泼嬖\。
      指導意見：
      日常生活中多參加戶外活動，放松心情，緩解內(nèi)心的壓力飲食方面清淡一些，多補充新鮮蔬菜
      

      抑郁癥的癥狀：情緒低落，愛哭，悲觀郁悶，唉聲嘆氣，情感缺乏，對什么事都沒有興趣，高興不起來，缺乏自信，無理由的自責，記憶力下降，精神不集中這些情況