健康咨詢描述: 我是一個(gè)女生,現(xiàn)在106斤,身上不算胖,臉上肉肉的,我想請(qǐng)問(wèn)是不是身上瘦了臉也就跟著瘦了。
如果身體瘦下來(lái)的話,臉也會(huì)跟著瘦的,而且全身各個(gè)部位都會(huì)瘦下來(lái)。建議平時(shí)要科學(xué)減肥,首先要注意低脂低糖飲食,可以多吃些蔬菜水果,還要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),每天做有氧運(yùn)動(dòng)至少40分鐘,比如快走、慢跑、游泳等。
病情分析:
這個(gè)情況不一定,因?yàn)橛械呐砩虾苁菽槪褪悄欠N肉嘟嘟的臉,不一定說(shuō)身上瘦了,臉就會(huì)瘦下來(lái)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你問(wèn)的這個(gè)情況不一定,有的人是身上瘦臉,是會(huì)跟著瘦一點(diǎn),但是有的人,就是那種嬰兒肥,嘟嘟臉,可能身上瘦了,臉也不會(huì)瘦。
病情分析:
您好,這種情況不算肥胖,臉上有肉,可能和自身體質(zhì),遺傳也有關(guān)系,不建議吃減肥藥,可以健康,通過(guò)飲食控制,生活調(diào)養(yǎng)減肥比較好
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議泡點(diǎn)荷葉茶泡水喝,口服輕利平,可以抑制胃腸道脂肪吸收,潤(rùn)腸通便,改善體型,注意平時(shí)飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整,多吃蔬菜,水果,適當(dāng)參加有氧運(yùn)動(dòng),少吃肉,甜食,避免暴飲暴食,可以促進(jìn)減肥,美化體型
以上是對(duì)“我是一個(gè)女生,現(xiàn)在106斤”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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