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每天睡覺只能睡2-3個小時自然就醒了

男 | 30歲 2018-05-30 17:20:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 每天睡覺只能睡2-3個小時自然就醒了,就沒辦法睡了,白天有時候有瞌睡,但是睡半小時就能工作一天,到了晚上還是這樣已經(jīng)持續(xù)了快兩周了

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗,擅長于腦血
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2022-09-27 19:10:51 我要投訴

      因為睡眠是我們的體力和精力可以得到恢復(fù)。你這晚上只能睡2~3小時,這時間很短了。體力和精力的不能恢復(fù),就會造成白天的瞌睡,有時候還用注意力記憶力,定向力,認(rèn)知力的減退。但是你睡半小時還又能工作一天,這說明。你的恢復(fù)是很快的,但是吃一塊兩周了,還是建議你晚上吃一些的藥物。最好用一些中藥制劑,比如甜夢口服液。假如還不好的話,可以吃些右左比克隆。

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