我也有輕度的焦慮癥你說說的情況我都有我總覺得我有心

      焦慮癥是精神衛(wèi)生專科疾病，包括精神性焦慮和軀體性焦慮，過分擔(dān)心、害怕、緊張、敏感，伴發(fā)心悸、胸悶、尿頻等不適，目前一般是藥物輔助心理治療，建議到精神衛(wèi)生專科機(jī)構(gòu)咨詢診治，規(guī)范治療，進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解情緒，保持規(guī)律作息，盡量避免勞累和壓力太大。
      

      病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀，您可能存在有心理疾病，輕度焦慮癥的情況
      指導(dǎo)意見：
      我給你的建議是到正規(guī)醫(yī)院心理咨詢科接受醫(yī)生的檢查，確診心理疾病后，可以應(yīng)用脫敏療法或者心理疏導(dǎo)的方法進(jìn)行治療多和家人朋友溝通交流。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，焦慮癥是很常見的心理病變，需要引起重視。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以看一下心理科的醫(yī)生，通過心理疏導(dǎo)，自己學(xué)會(huì)檢驗(yàn)，配合藥物治療是可以治愈的。多和親人朋友溝通，多參加戶外活動(dòng)，多做一些自己感興趣的事情。
      
      以上是對(duì)“我也有輕度的焦慮癥你說說的情況我都有我總覺得我有心”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！