健康咨詢描述: 從今年春節(jié)前就出現(xiàn)對單位工作的焦慮情緒,經(jīng)常晚上失眠,患得患失,嚴(yán)重時同事一提具體的工作就立即感到心慌,頭漲疼,自我認(rèn)為是工作壓力大,已經(jīng)休息了兩周,還是感覺效果不明顯,請問我這算焦慮癥嗎?
病情分析:
你好,這種情況需要考慮工作相關(guān)的因素引起的精神心理問題,尤其是明確存在失眠的表現(xiàn),積極重視。
指導(dǎo)意見:
你好,積極重視,盡快就診醫(yī)院精神心理科,進(jìn)行心理量表的檢查,積極調(diào)節(jié)心理狀態(tài),明確哪一種問題,注意心理干預(yù)是最關(guān)鍵的
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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