健康咨詢描述: 腿有點(diǎn)粗,但是挺直的,最主要是腿比人家短,像五五分
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,體型還不能定型
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,可以做些瑜伽等能拉伸的運(yùn)動(dòng),保證充足的營(yíng)養(yǎng)和足夠的睡眠,不要熬夜
病情分析:
你好,這種情況下我建議逐漸增強(qiáng)鍛煉身體,可以壓壓腿。
指導(dǎo)意見:
你好,平時(shí)注意多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,特別是多參加一些有意義的運(yùn)動(dòng)。可以改善身材的
病情分析:
你好,你的情況是想瘦腿部吧,這個(gè)最直接的方法是吸掉腿部的脂肪了,當(dāng)然有一些負(fù)面影響
指導(dǎo)意見:
也可通過運(yùn)動(dòng)和飲食上入手,飲食上多吃一些膳食纖維高的食物即多吃蔬菜水果。平時(shí)多做一些慢跑等運(yùn)動(dòng),嚴(yán)格遵守和養(yǎng)成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習(xí)慣,其中“晚吃少”是減肥的關(guān)鍵。希望能幫到你
以上是對(duì)“腿有點(diǎn)粗,但是挺直的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線