快中考了別人說點(diǎn)自己不好的很容易生氣接受不了怎么辦

      病情分析：
      你這種狀態(tài)是正常反應(yīng)，不要擔(dān)心?？赡苁悄闾o張的原因造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持一顆平常心，盡量不要受外界干擾。中考比的不僅僅是成績，還有心理素質(zhì)。有時(shí)候成績好的孩子發(fā)揮不好，一樣也會(huì)失利的。緊張的時(shí)候可以做一些運(yùn)動(dòng)來減壓，比如說跳繩啊，仰臥起坐啦。祝你中考考上理想的高中。

      病情分析：
      您好：通過你敘述的情況，每一個(gè)人都會(huì)存在一些不足，沒有十全十美的，只要有人群的地方，總會(huì)有別人在無意間挑別人的不足，然后再相互議論，這是正常的現(xiàn)象，你不要放在心上。
      指導(dǎo)意見：
      建議：從現(xiàn)在起你應(yīng)該安心學(xué)習(xí)，不管別人說什么，你都不要相信，安心學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備中考就是了。

      病情分析：
      你好，很榮幸為你解答問題，根據(jù)你的敘述，考慮這種情況是你自己學(xué)習(xí)壓力大，心理敏感引起。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你要自己調(diào)整心態(tài)，保持情緒平穩(wěn)，避免過度情緒激動(dòng)，不要太在意別人的評(píng)論，做好自己的事情就可以了。注意放松自己，多去戶外活動(dòng)，多與朋友聊天交流。
      
      以上是對(duì)“快中考了別人說點(diǎn)自己不好的很容易生氣接受不了怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！