心情不好、失眠，先是睡覺易醒

      你好，如果失眠，睡眠質(zhì)量不好，你可以吃健腦補腎丸，有健腦補腎，安神益智的作用。再昨天晚上睡前喝一杯溫牛奶，它能促進睡眠。含有一些色胺酸(具有鎮(zhèn)靜作用的一種氨基酸)和鈣，鈣有利于大腦充分利用色胺酸。

      你描述的狀況主要是睡眠障礙，睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等，發(fā)病原因復雜，主要與遺傳因素相關(guān)，建議到精神衛(wèi)生?？茩C構(gòu)咨詢診治，睡前進行一些放松訓練緩解情緒，平時保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大。
      

      從你提供的，臨床癥狀以及你的年齡考慮，你應該是處于更年期。更年期表現(xiàn)有多種多樣，有出汗，燥熱，易怒，還有失眠。建議使用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物，谷維素，維生素b1，來治療。
      
      以上是對“心情不好、失眠，先是睡覺易醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您說的情況看，您是咨詢關(guān)于失眠的有關(guān)問題，您是屬于圍絕經(jīng)期的患者，在這個時期內(nèi)由于激素水平的影響，會出現(xiàn)情緒以及心理的變化，建議您可以服用調(diào)整神經(jīng)的藥物和鎮(zhèn)靜藥物進行治療的，希望我的建議能夠?qū)δ兴鶐椭?

      病情分析：
      你好，看了你的檢查結(jié)果，現(xiàn)在這種情況，可以根據(jù)檢查的結(jié)果，按醫(yī)囑及時的對癥治療，
      指導意見：
      看題目是54歲了，那這種情況就要根據(jù)檢查結(jié)果，按醫(yī)囑及時的對癥治療，避免影響身體健康，同時要注意保持好的心態(tài)，生活規(guī)律，