每天睡得很早，時間也充足

      病情分析：
      這種情況考慮是睡眠質(zhì)量不高，休息不好有關(guān)系了，可能和平時日常生活作息不規(guī)律，壓力太多有關(guān)
      指導意見：
      建議口服夢安舒，搭配安神補腦液治療，可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，改善睡眠質(zhì)量，注意平時勞逸結(jié)合，多走走，避免壓力太大，多參加戶外活動，可以慢慢改善癥狀
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這種情況需要考慮是否出現(xiàn)神經(jīng)衰弱或出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂等情況，需要及時進行對癥治療。
      指導意見：
      出現(xiàn)這種情況之后，可以選擇使用谷維素、健腦補腎丸等藥物進行調(diào)理看看，同時注意適當?shù)募訌婂憻?，避免久坐?br />      

      病情分析：
      每天的睡眠時間很長，但還是精神不振。感覺身體上疲乏無力。
      指導意見：
      這是一種亞健康狀態(tài)的表現(xiàn)，首先應(yīng)該加強體育鍛煉，提升體質(zhì)。另外要多參加一些自己喜歡的運動。在運動中能夠轉(zhuǎn)移注意力，并且使您的心情更放松。
      
      以上是對“每天睡得很早，時間也充足”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！