我是上班族，一天4趟來回

      病情分析：
      你好，根據(jù)您所描述的癥狀來看，初步判斷是暑濕侵襲所導致的。
      指導意見：
      這種情況建議您根據(jù)您的具體情況，以及舌苔脈象，服用中藥湯劑來調(diào)理一下，效果會比較好的。

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你說的這種情況的話，我可以，建議你口服一些藿香正氣軟膠囊。
      指導意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，你要做好預防的措施，親，也可以口服一些藿香正氣水。

      病情分析：
      你好，每天都要出門在太陽下直曬，建議可以穿防曬衣，或者打遮陽傘。
      指導意見：
      中暑后建議立即移至陰涼處或空調(diào)室中，并給予物理降溫?？梢杂美渌?，冰袋降溫。
      以上是對“我是上班族，一天4趟來回”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！