醫(yī)生，我是90后上班族

      病情分析：
      你好，有可能是因?yàn)殚L期緊張焦慮勞累壓力大等等因素引起的。和神經(jīng)衰弱，多思傷神，作息時(shí)間不規(guī)律，休息不足也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以使用一些安神的中藥來調(diào)節(jié)一下，可以考慮使用腦心舒口服液，再配合谷維素片，平時(shí)盡量保證作息時(shí)間。
      

      病情分析：
      看了您的病情描述，考慮您這種情況是休息不好，與您工作壓力過大有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)要多鍛煉身體，不要想那么多，早睡早起，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，可以拿酸棗仁泡水喝
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述，您主要是壓力過大導(dǎo)致的睡眠障礙，出現(xiàn)頭痛癥狀，可以服用安神藥物調(diào)理下。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服安神補(bǔ)腦液和谷維素片調(diào)理下，日常多吃新鮮水果蔬菜和多加強(qiáng)體育鍛煉，睡前喝杯熱牛奶和聽輕音樂緩解下。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，我是90后上班族”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，這是典型的睡眠不足造成的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你好好休息，晚上睡覺前，和點(diǎn)牛奶，熱水泡泡腳，如果睡眠時(shí)間短，質(zhì)量差，大腦得不到休息，很容易頭疼。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于過度勞累、精神緊張、生活壓力大、神經(jīng)性頭痛引起的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以服用安神補(bǔ)腦丸或者是天麻頭痛片來治療，平時(shí)要注意按時(shí)休息避免過度勞累。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，太陽穴兩邊疼是由于你的工作壓力太大造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你減輕工作壓力，保證充足的睡眠，多吃新鮮的蔬菜和水果，以及富含蛋白質(zhì)的食物。