體重增加是攝入的能量大于消耗的能量。如果午餐吃得過多,即使不吃早餐,晚餐一樣會長胖。不建議不吃早餐容易得膽囊炎,早餐可以改為牛奶豆?jié){,水果,全麥面包之類的。
你好!根據(jù)你所描述的,你如果想減肥的話,建議是,早飯中午飯,晚上可以用水果來代替。如果早飯不吃,對身體的傷害比較大,你可以多吃一些含糖份少的水果。含淀粉高的食物就不要再吃了。
病情分析:
根據(jù)你的描述這種情況胖肯定是不會,但胃炎肯定會得,到
指導(dǎo)意見:
那個時候后悔都來不及,因為胃炎是非常難以治愈的。節(jié)食減肥是最最不可取的,對身體損害極大。
以上是對“只吃午飯晚飯和早飯都不吃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種情況要注意保持良好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣,控制體重,在正常的范圍內(nèi)
指導(dǎo)意見:
平時要注意均衡飲食和營養(yǎng)搭配,一日三餐需要按時定量。切記暴飲暴食,影響到胃腸的功能。
病情分析:
你好,不吃早飯可能會導(dǎo)致一些胃部的疾病,建議不要出現(xiàn)這種情況。
指導(dǎo)意見:
一日三餐正常情況應(yīng)該是都要吃的是對身體最健康的狀態(tài)的白癡,另外晚餐可以適當(dāng)?shù)臏p少
病情分析:
你好午飯,和晚飯早飯都不吃,這樣長期以來您的身體會吃不消的,而且一般吃很少,但是出現(xiàn)肥胖的話,主要是脾胃虛弱所導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議您根據(jù)您的舌苔脈象,服用中藥湯劑來調(diào)理下,效果會非常好的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況飲食不規(guī)律一般是不會發(fā)胖的。
指導(dǎo)意見:
你好,建議放寬心態(tài),調(diào)理好飲食及作息,飲食要有規(guī)律,定時定量,避免熬夜及勞累。
以上是對“只吃午飯晚飯和早飯都不吃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你這樣做,對身體是有害的,建議一日三餐,按時按量。
指導(dǎo)意見:
建議,多食瓜果蔬菜,多飲水,多運動。健康的減肥,瘦身。才是正確之路。祝您生活愉快。
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