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節(jié)食減肥一開始每天只吃早飯午飯不吃晚飯

女 | 20歲 2018-06-09 11:34:52 6人回復(fù) 來(lái)自淮安市

健康咨詢描述: 節(jié)食減肥一開始每天只吃早飯午飯不吃晚飯,后來(lái)就一天吃一頓早飯,漸漸的就感覺(jué)不到餓,每天早上喝點(diǎn)酸奶然后一天都不吃東西只喝水根本不覺(jué)得餓也沒(méi)有胃疼不舒服一個(gè)星期還跳三天舞蹈每節(jié)都一個(gè)多小時(shí)這樣下去是不是會(huì)暴瘦?會(huì)不會(huì)是厭食癥?就根本沒(méi)有饑餓的感覺(jué)了也不想吃東西就想著減肥

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張波
張波 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種基層常見病,多發(fā)病的診斷治療,如呼吸道感染、高 幫助網(wǎng)友:16104稱贊:20
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2018-06-09 11:41:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥并不是要不吃飯,而是多吃蔬菜及水果、減肥油炸、肥膩食物的。
      指導(dǎo)意見:
      建議,身體沒(méi)有出現(xiàn)不適是你的運(yùn)氣好,很多女性不吃飯后會(huì)引起的胃萎縮的,需要多吃粗糧,按時(shí)就餐才可以。

2018-06-09 11:57 ask855844163d 追問(wèn)

胃萎縮?就是胃小了是嗎

2018-06-09 13:44醫(yī)生回答:

形象的可以這么說(shuō),總之就是胃腐熟水谷精微的能力下降了。

李玉雙
李玉雙 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   三級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)化驗(yàn)結(jié)果的解讀分析,免疫結(jié)果的解答分析。 幫助網(wǎng)友:6891稱贊:4
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2018-06-09 11:41:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興認(rèn)識(shí)你,從你描述的情況分析,食物攝入的過(guò)少。
      指導(dǎo)意見:
      建議,減肥要采取正確的方法,早中飯要正常飲食,晚上少吃或不吃,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

蘇勝
蘇勝 玉林市玉州區(qū)名山街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,支氣管炎,氣管炎,肺炎 幫助網(wǎng)友:14594稱贊:4
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2018-06-09 11:47:17 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,想通過(guò)節(jié)食減肥,你的方式是不合理的,容易并發(fā)其它病。
      指導(dǎo)意見:
      建議你通過(guò)合理的飲食方式,適量的運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥,避免盲目減肥,否則會(huì)適得其反。
      
      以上是對(duì)“節(jié)食減肥一開始每天只吃早飯午飯不吃晚飯”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

溫建云
溫建云 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)高血壓,糖尿病,冠心病等常見病多發(fā)病的診斷和治 幫助網(wǎng)友:9334稱贊:1
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2018-06-09 11:50:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥的最好方法是管住嘴邁開腿,過(guò)度節(jié)食可能導(dǎo)致厭食癥
      指導(dǎo)意見:
      建議早飯吃好,午飯吃飽,晚飯吃少,科學(xué)合理飲食,配合適量運(yùn)動(dòng),尤其是有氧運(yùn)動(dòng)

2018-06-09 11:59 ask855844163d 追問(wèn)

應(yīng)該不會(huì)得厭食癥吧我看到吃的還是會(huì)想吃的只不過(guò)減肥控制著而已而且感覺(jué)不到餓厭食癥不應(yīng)該是不想吃東西嗎

2018-06-09 12:07醫(yī)生回答:

你好,建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理飲食,長(zhǎng)時(shí)間節(jié)食可能會(huì)引起厭食癥

崔麗梅
崔麗梅 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)流行性感冒,上呼吸道感染,支氣管炎等。 幫助網(wǎng)友:6839稱贊:4
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2018-06-09 11:51:44 我要投訴

      病情分析:
      您這種情況很容易造成胃腸功能紊亂出現(xiàn)不適癥狀的,比如慢性胃炎,一般早期沒(méi)有明顯的感覺(jué),會(huì)有不同程度的腹脹憋悶,反酸噯氣的癥狀的,這樣的減肥措施是不提倡的
      指導(dǎo)意見:
      建議您還是要按時(shí)吃飯,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理膳食是基礎(chǔ),最主要是多運(yùn)動(dòng)

2018-06-09 11:57 ask855844163d 追問(wèn)

慢性胃炎會(huì)怎么樣?可是我胃不疼阿

2018-06-09 12:00醫(yī)生回答:

早期是沒(méi)有明顯的癥狀的,一旦出現(xiàn)疼痛的話病情就嚴(yán)重了

趙瑞婷
趙瑞婷 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 子宮內(nèi)膜炎,卵巢囊腫,子宮肌瘤,附件炎 幫助網(wǎng)友:6881稱贊:1
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2018-06-09 12:01:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,過(guò)度節(jié)食導(dǎo)致現(xiàn)在不想吃飯,考慮有厭食的傾向。
      指導(dǎo)意見:
      減肥需要的是堅(jiān)持和毅力,注意節(jié)制飲食沒(méi)錯(cuò),但不能太過(guò)節(jié)食,這樣會(huì)影響胃腸功能,對(duì)健康不利。
      

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