最近心情莫名的煩躁，遇到事情不冷靜很慌亂

女 | 30歲 2018-05-17 22:03:46 2人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述：最近心情莫名的煩躁，遇到事情不冷靜很慌亂，每天腦殼里想很多問題！是不是焦慮癥還是更年期

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2018-05-17 22:09:39 我要投訴

根據(jù)你對于情況的描述來看，應(yīng)該是焦慮癥可能是由于長期的應(yīng)精神壓力較大或者高度的精神緊張而導(dǎo)致的這種情況的出現(xiàn)建議先去當(dāng)?shù)氐男睦碇委煓C構(gòu)做一下系統(tǒng)的測評，然后再進行相應(yīng)的處理。

張書靈二級心理咨詢師擅長: 兒童心理健康，家庭教育，夫妻感情，青少年心理咨詢。幫助網(wǎng)友：3812稱贊：1

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2018-05-17 22:13:28 我要投訴

您好，根據(jù)你的描述，可能是這段時間心理壓力有些焦慮，你這個年齡不是更年期的反應(yīng)呢，焦慮癥是精神科常見疾病，每個人幾乎都有過焦慮的時候，是一種情緒問題，表現(xiàn)為焦慮,恐慌和緊張情緒。凡事想開些，船到橋頭自然直嘛！

掛號科室：精神心理科

溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

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