我是感覺(jué)腰扭了一下找了個(gè)正骨的正一下

      病情分析：
      腰扭傷是經(jīng)絡(luò)的損傷，恢復(fù)沒(méi)有這么快的，一般經(jīng)過(guò)慢慢休息會(huì)緩解的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議一般48小時(shí)之后才熱敷的，暫時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)這些的，傷筋動(dòng)骨沒(méi)有這么快，一般十天半月要的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的這種情況，結(jié)合檢查結(jié)果來(lái)看考慮是骶骨骨折
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況不用擔(dān)心，注意休息，避免劇烈活動(dòng)即可，另外要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)促進(jìn)傷口愈合
      

      病情分析：
      從你的CT報(bào)告單上看，如果移位不大，建議最少臥床休息一個(gè)月。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最近飲食清淡富有營(yíng)養(yǎng)的食物?；謴?fù)以后注意不要久坐，外出坐車時(shí)，如果路面不平整顛簸時(shí)，最好站起或者單邊屁股受力，避免尾骨處被碰到而再次疼痛。
      
      以上是對(duì)“我是感覺(jué)腰扭了一下找了個(gè)正骨的正一下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！