昨天彎腰的時候感覺腰扭了一下

      避免過勞、矯正不良體位，加強腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調(diào)，配合理療、推拿、按摩，物理治療，疼痛明顯時應用消炎止痛藥、注射皮質(zhì)類固醇及口服非甾體抗炎藥，局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥。
      

      你好，根據(jù)您的描述情況建議到附近醫(yī)院拍攝x片，然后再來決定治療方案。盡量平臥硬板床，不要負重，多休息。還要盡量給受傷地方保暖。希望我的回答能夠幫到你。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種情況是由于肌肉拉傷的原因引起的疼
      指導意見：
      建議你注意休息可以用熱毛巾熱敷患處促進血液循環(huán)多按摩慢慢就可以恢復正常
      
      以上是對“昨天彎腰的時候感覺腰扭了一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你腳扭傷后出現(xiàn)局部疼痛的表現(xiàn)，及時到醫(yī)院通過，針灸，理療，以及活血化瘀等藥物進行綜合治療。避免，過度活動和受寒受涼
      

      病情分析：
      急性腰扭傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用突然受到過度牽拉而引起的急性撕裂傷，常發(fā)生于搬抬重物、腰部肌肉強力收縮時。急性腰扭傷可使腰骶部肌肉的附著點、骨膜、筋膜和韌帶等組織撕裂。
      指導意見：
      患者傷后立即出現(xiàn)腰部疼痛，呈持續(xù)性劇痛，次日可因局部出血、腫脹、腰痛更為嚴重；也有的只是輕微扭轉(zhuǎn)一下腰部，當時并無明顯痛感，但休息后次日感到腰部疼痛。腰部活動受限，不能挺直，俯、仰、扭轉(zhuǎn)感困難，咳嗽、噴嚏、大小便時可使疼痛加劇。站立時往往用手扶住腰部，坐位時用雙手撐于椅子，以減輕疼痛。腰肌扭傷后一側(cè)或兩側(cè)當即發(fā)生疼痛；有時可以受傷后半天或隔夜才出現(xiàn)疼痛、腰部活動受阻，靜止時疼痛稍輕、活動或咳嗽時疼痛較甚。檢查時局部肌肉緊張、壓痛及牽引痛明顯，但無淤血現(xiàn)象。
      

      病情分析：
      你的這種情況考慮為急性腰肌扭傷，應該還有幾天才會恢復。
      指導意見：
      個人建議，你可以口服止痛藥。避免腰部受力，不能太重物。局部熱敷按摩一下。
      

      病情分析：
      你好，看了你描述的病情，你彎腰引起的腰部不適，應該去醫(yī)院及時就診
      指導意見：
      建議你去正規(guī)醫(yī)院外科做相關檢查，拍還是光片或者做ct檢查，然后對癥治療。
      
      以上是對“昨天彎腰的時候感覺腰扭了一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！