有問必答網(wǎng)中醫(yī)科中醫(yī)內(nèi)科 → 晚上睡不著,白天睡覺

晚上睡不著,白天睡覺

男 | 19歲 2018-05-16 05:26:20 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 晚上睡不著,白天睡覺,有的時(shí)候從晚上十點(diǎn)上床到早上八點(diǎn)鐘才睡著覺,就有一天晚上熬了個(gè)通宵后,然后一直這樣晚上睡不著覺了,請(qǐng)問該怎么調(diào)整回來(lái),是跟自己的情緒有關(guān)嗎?另外,昨晚也沒有睡覺!

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尹德海
尹德海 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長(zhǎng)糖尿病腎病
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2022-12-30 18:29:50 我要投訴

      病情分析:
      你的這種情況持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了?平常有沒有熬夜的情況?最近你的性格怎么樣?容易著急上火嗎?
      指導(dǎo)意見:
      跟你的描述,你的這種情況最常見于,熬夜會(huì)引起,然后就是會(huì)伴隨你的情緒變化,有病有起伏,你可以改善一下你的,作息時(shí)間以及你的性格情緒,希望我的建議對(duì)你有幫助,

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