腋毛漲了好多還能長(zhǎng)高多少有點(diǎn)胡子下顎沒(méi)有心里有點(diǎn)擔(dān)

      你好，根據(jù)你描述的情況，腋毛長(zhǎng)了好多還能長(zhǎng)高嗎？人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。男14歲，身高170。能不能長(zhǎng)到180，建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科做一下腿部x光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒(méi)有完全閉合，還有增長(zhǎng)空間，如果完全閉合，說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不能長(zhǎng)高，建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長(zhǎng)高。每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你的身體長(zhǎng)高，特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)，小分落地促進(jìn)骨骼增長(zhǎng)，對(duì)長(zhǎng)高都非常有幫助，平時(shí)太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外曬著太陽(yáng)得45分鐘，到半小時(shí)有助于鈣的吸收。