健康咨詢描述: 我現(xiàn)在15周歲,馬上就16了,最近腋下開始出現(xiàn)細小的絨毛,我160,我爸168,我媽154,我還能長高嗎?我手淫有一年多了,大概一周2、3次,會有影響嗎?怎樣才能長得更高,能長多高?
你好,這個現(xiàn)象可能是發(fā)育問題,這個年齡正常,不用擔心,平時注意衛(wèi)生,注意腹部保暖,保證充足睡眠時間,飲食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物,保證充足睡眠時間有利于身體健康成長。
病情分析:
你好,很高興為你解答,結(jié)合你的情況,需要戒掉手淫。
指導意見:
建議可以到醫(yī)院檢查一下骨齡測試,看是否還有生長發(fā)育長高的空間,平時多運動鍛煉身體,按時休息別熬夜。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,十五六歲正是生長的發(fā)育階段,一定要及時戒除手淫,手淫過度就容易造成你的腎氣不足,影響長高。
指導意見:
你每天晚上早睡早起,保證充足睡眠,晚上睡覺的時候屋內(nèi)不要有燈,促進生長激素的分泌。注意個人衛(wèi)生,每天更換內(nèi)衣褲,減少不良刺激引起的性沖動,注意體育鍛煉,伸展運動為主。
以上是對“我現(xiàn)在長了腋毛還能長高嗎?能長多少?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來看,是否能夠長高還是要看股溝線的閉合情況的。
指導意見:
建議可以去醫(yī)院拍個手腕部及膝關(guān)節(jié)X線片,如果骨骺線沒有閉合,可以多吃含鈣高的時候,多做縱向運動,都是可以促進身高發(fā)育的,身高和遺傳因素也有關(guān)系,具體身高不能估測。
病情分析:
你的年齡還處于身體發(fā)育階段,身高會有增長的,手淫對身體不利,不要有這樣的習慣。
指導意見:
手淫以后對身體不利,對以后有影響,最好一次也不要有。多參加體育運動,身體會增高的。
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